MeisterIn ~ deiner Selbst
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Wieder ins Lot kommen
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Meistere deine Denkweise
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Kraft & Energie schöpfen
Ich habe mich darauf spezialisiert, berufstätigen Frauen mit stressbedingten Problemen zu helfen, wieder ins Lot zu kommen
Dauerstress und ständig auf der Überholspur sein hat viele Gesichter,
schadet der Gesundheit und blockiert die natürlichen Ressourcen,
sich regenerieren und regulieren zu können.
- Alles nervt. Mühe habe sich Neuem stellen zu können
- Keine Energie und ständig müde sein, nicht mehr richtig abschalten können
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Kreisende, harsche, kritische Gedankengänge - Kein gutes Haar lassen können
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Mangelnde Konzentration. Vergesslichkeit
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Selbst- und Fremdwahrnehmung bringt man nicht mehr unter einen Hut
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Tiefstapeln trotz phänomenaler Arbeit
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Überfordert, gereizt, hilflos, deprimiert. Nicht in der Lage, Emotionen regulieren zu können
Think better - Feel better - Connect better
Boost your Well-Balance & Well-Being
Hi, ich bin Gabriella Johanns
und habe mich darauf spezialisiert, berufstätigen Frauen mit stressbedingten Problemen zu helfen, wieder ins Lot zu kommen.
Um wieder ins Lot zu kommen, kombiniere ich Hypnotherapie, Counselling, Energie-Coaching und SSP Safe & Sound Protocol. Jede Person und jede Geschichte ist einzigartig und wird von mir entsprechen individuell begleitet!
Sei Meisterin deiner Selbst.
Manage dein Mindset und schöpfe wieder Kraft und Energie durch ein gut reguliertes Nervensystem.
Mein Ansatz und meine Haltung
Wichtigste erste Schritte! Auf direktem Weg an die Wurzel der Probleme gehen und den Stand der Dinge eruieren. Dies ist die beste Ausgangslage, die verhilft eine neue Position einnehmen zu können, um auf der Basis dessen, wieder neue Optionen zu sehen. Von hier aus, kann sich Body - Mind - Soul, auf kraftvolle Weise, wieder ausgleichen und in balance kommen.
Körperliche und emotionale Themen, limitierende Verhaltensmuster - Gedankengänge - Glaubenssätze, können positiv verändert, und sich absolut wieder an einen natürlich gesunden Ursprung erinnern.
Erlangte Signale von Sicherheit und Verbundenheit, beeinflussen unser fühlen, stärkt unsere Resilienz und somit auch unser handeln in der Welt. It's called Well-Being, was absolut tolle Coping Skills im täglichen Leben beinhaltet. Die beste Basis, im Austausch und in der Verbindung mit sich, andern und der Welt
Ich bin überzeugt, dass alle Antworten in uns liegen und somit auch das Potential zur Veränderung. Als Therapeutin, sehe ich meine Aufgabe darin, Menschen dabei zu Unterstützen, Klarheit zu finden, um Dinge zu überwinden die in der Vergangenheit hinderlich waren. Neue Strategien & Tools können diesen Wandel dabei unterstützen.
E.O.P.
Energieorientierte Coachings
®
RTT
Hypnotherapie
SSP
Safe & Sound Protocol
Autonomes Nervensystem regulieren
Basierend auf der Polyvagal Theory
von Stephen W. Porges
Was Kundinnen & Kunden sagen
Ich habe bei Gabriella ein 6 Mt. rundum Programm (RTT Hypnotherapy, SSP Safe & Sound Protokoll & Coaching) gebucht, weil ich merkte, dass ich als Lehrperson – auch nach mehr als 30 Jahren Berufserfahrung, immer wieder mit denselben Herausforderungen konfrontiert war und mich diese in ein Burnout geführt haben. Dies wollte ich auf einer tieferen Ebene angehen, was ich bis anhin mit anderen Therapien/Ansätzen nicht geschafft hatte.
Mir wurde bewusst, dass ich in meinem Erwachsenenleben oft Verhaltensweisen, die ich als Kind erlernt hatte, an den Tag legte und mich auch als Kind fühlte. Im Anschluss nach einer solcher Situation habe ich mich immer geschämt dafür oder mich verurteilt. Jetzt weis ich, dass ich wirklich immer das Beste gebe und mich für meine Handlungen nicht verurteilen oder rechtfertigen muss.
Heute, nach dem rundum Programm, fühle ich mich mehr bei mir, geerdet, kann mich durchsetzen, und dies alles, ohne dass ich eine Handlung bewusst steuern muss. Meine Verhaltensweise hat sich in meinem Unterbewusstsein verändert, was mich manchmal noch staunen lässt, mich aber sehr stärkt. Ich bin wieder voll und mit viel Freude im Einsatz.
Allen, die in einer Lebenskrise stecken und dabei nicht weiterkommen, kann ich wirklich empfehlen bei Gabriella ein rundum Programm zu buchen. Die Investition hat sich für mich auf jeden Fall gelohnt, weil die Verhaltensänderung nun verinnerlicht ist und auch bleiben wird. Zudem habe ich viele Instrumente (kurze Übungen) mitbekommen, die ich immer wieder einsetzen kann.
~ Andrea Maria ~ (2022)
